Ortopedia e Traumatologia

Em Joinville


Com corpo clínico composto por oito especialistas em Ortopedia e Traumatologia, todos gabaritados a diagnosticar e intervir nas alterações osteoarticulares (Joelho, Ombro, Quadril, etc). Temos disponibilidade em realizar exame de ultrassom durante a própria consulta, para auxiliar no diagnóstico, guiar intervenção local ou lhe fornecer melhor entendimento da lesão (que por ventura apresente) com a explicação do especialista.

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  • Alessandra Goulart
    Parabenizo a Clinica Doutor Ortopedia pela excelência desde o contato para marcar horário, como toda a equipe pelo atendimento presencial. Valor acessível da consulta e procedimentos. O diferencia também esta no acompanhamento dos sintomas pós execução. Trabalho executado com amor.
    Alessandra Goulart
    Paciente
  • Gabriela Lopes Pereira
    Quero agradecer imensamente ao excelente atendimento de toda equipe do Doutor ortopedia. O que me deixou encantada com a agilidade, humildade e excelência no atendimento. GRATIDÃO a toda equipe .
    Gabriela Lopes Pereira
    Paciente

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Você costuma estalar o pescoço ? 🤔

A má postura pode causar rigidez na coluna, levando a pessoa a estalar o pescoço frequentemente. Esse "estalar" é um alerta do corpo indicando que algo está comprometendo a movimentação natural.

Caso esteja com desconforto ou dores nessa região, procure um especialista!

Doutor Ortopedia
Clínica Social Especializada em Ortopedia e Traumatologia
Diretor Técnico - Dr Marlon Araujo Ramos - CRM - SC17066

Rua Alexandre Döhler, 300, Centro - Joinville | SC - Temos amplo estacionamento.
📞 Telefone: (47) 3271-1448
📲 WhatsApp: (47) 98808-2915

⏰ Atendimento em Horário Comercial:
Das 08h às 12h / 13:30h às 18h.

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Você sente dores ao correr ? 🤔

A dor ou incômodo no joelho não é apenas um sinal de que o treino foi excessivo, mas pode ser indicação de alterações no alinhamentos dos membros inferiores, como por exemplo o joelho valgo – com aproximação das articulações e afastamento dos pés – ou de joelho varo – com arqueamento das pernas, que leva à projeção das articulações para fora.

O alívio dos sintomas das dores nas pernas pela corrida pode ser possível com o uso de tênis adequados para esta atividade, mas a recomendação é que se a dor se mantiver, é preciso consultar um ortopedista especializado.

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Hoje é comemorado uma data muito importante o “ Dia Mundial da Saúde”, de acordo com o conceito definido pela OMS, "A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade".

Cuide da sua saúde e da sua família, faça exercícios físicos, beba bastante água, durma bem, alimente-se de forma saudável.

Nossa gratidão de forma especial a todos os Profissionais da Saúde. ❤️
👏🏽Deixe suas palmas nos comentários em homenagem a todos os profissionais da saúde! 👩‍⚕👨‍⚕

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Hoje é o Dia Mundial da Atividade Física. Mesmo em casa, procure se exercitar para manter uma vida saudável!

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Todo dia é um dia bom, quando nos movimentamos. 🏃‍♀️🏃

⚠Uma ótima Segunda-feira!

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Hoje é dia de celebrar a Páscoa!
Que o Espírito do Renascimento Renove a sua Fé, Sonhos, Esperança, o Amor ao Próximo, e Transborde a Alegria no seu Coração!❤️
Comemore com sua Família, no melhor lugar do mundo chamado Lar. ❤️👨‍👩‍👧‍👧

Feliz Páscoa!

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Hoje é sexta-feira Santa, dia de relembrar que existe esperança.

Que tenhamos fé!

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No dia 31 de março é comemorado o Dia da Saúde e Nutrição, conforme definido pelo calendário oficial do Ministério da Saúde.

Saúde e bem-estar se conquistam com escolhas saudáveis. E cuidar de você é o melhor investimento!

Crie hábitos saudáveis e viva uma vida feliz!

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Você sente dores no joelho ao dirigir ?🤔

Deixar o banco do veículo muito para a frente faz com que os joelhos fiquem mais dobrados do que o necessário e os pés muito próximos dos pedais, aumentando a flexão do tornozelo.

Por conta disso, ocorre o aumento da flexão dos quadris, e a alteração postural acaba provocando dores e comprometendo o fluxo sanguíneo.

É de extrema importância manter o banco a uma distância em que os joelhos fiquem levemente flexionados e se mantenham na altura dos quadris. O comprimento dos braços acompanha a distância, ficando em uma forma ergonômica ao dirigir.

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Ainda não possui nosso contato em seu celular ?🤔

Salve nosso WhatsApp em seus contatos para agilizar o agendamento de suas consultas.😉

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Sabe aquela dor no ombro que, vez ou outra, insiste em aparecer ou aquele desconforto na lombar, no joelho e até mesmo no punho? 😫

Elas não são normais. Qualquer sinal de dor é um alerta de que algo não vai bem com o corpo e, dessa forma, deve ser investigado. 😉

Não ignore os sinais do seu corpo! Procure um atendimento médico especializado.

Aqui, na Doutor Ortopedia, nós contamos com uma equipe médica especializada para atender você, todos gabaritados a diagnosticar e intervir nas alterações osteoarticulares (Joelho, Ombro, Quadril, etc). 👨‍⚕👩‍⚕

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Você sabe o que é cifose ? 🤔

A cifose, mais conhecida como “corcunda”, é caracterizada por uma curvatura na região da coluna.

Mais comum em idosos, essa condição pode afetar os pulmões, causando dor, e desequilíbrio para andar.

A prevenção pode ser feita com ajustes na postura, prática de exercícios e uma dieta equilibrada para evitar o excesso de peso.😉

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Precisa marcar uma consulta ortopédica e ainda não tem os nossos contatos salvos na sua agenda ou celular?

Entre em contato com a nossa equipe e marque a sua consulta!

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Você sabia que a Doutor Ortopedia agora conta com uma Profissional da Nutrição?
Isabelly Schulz Perin
Nutricionista
🍎 CRN 10-8060

Ela está disposta a te ajudar a chegar nos seus objetivos.
Profissional responsável por planejar e administrar os seus programas de alimentação e nutrição.

✅ Assistência nutricional;
✅ Elaboração de cardápios;
✅ Controle de qualidade dos alimentos.

✨Agende uma consulta através do WhatsApp 📲 (47) 99670-6476 📆

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As câimbras surgem nos momentos mais inesperados.😰

De repente, começa uma dor intensa nos membros inferiores que causa contrações involuntárias de um ou mais músculos.😫

Por conta disso, separamos alguns mitos e verdades.😉
1) Beber bastante água ajuda prevenir as câimbras?
❌ Mito. Não adianta beber só água, o seu consumo excessivo pode baixar o nível de sódio no sangue, sendo uma das causas das câimbras.
2) As câimbras noturnas estão associadas a posição na hora de dormir?
❌ Mito. A maioria das câimbras noturnas não está relacionada à posição. A explicação para as contrações involuntárias noturnas pode ser efeito colateral de algum remédio, exercícios em excesso durante o dia ou deficiência de vitaminas na alimentação.
3) As câimbras só atingem as pernas?
❌ Mito. Dependendo da causa e da intensidade, ela pode surgir no músculo no meio das costas ou ocorrer no arco do pé.
4) Alongar e massagear a área durante uma crise é recomendado?
✅ Verdade. Massagear o local afetado não só alivia a dor como também estimula a circulação sanguínea.
5) A banana não previne o problema?
✅ Verdade. De fato, ela sozinha não irá evitar as câimbras. A banana é uma ótima fonte de potássio, porém, a cãibra não está associada à falta do mesmo. A laranja, por exemplo, pode ser mais eficaz do que a banana por conter sódio.
6) Não há como evitar as câimbras?
❌ Mito. Algumas medidas podem ajudar a prevenir, como manter uma alimentação balanceada e um treinamento adequado durante os exercícios físicos, fazer alongamentos e repor os níveis de sódio durante os intervalos da atividade física com uma bebida isotônica.
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A atividade física é uma grande aliada para a saúde dos ossos.
Não precisa exagerar: você pode iniciar com atividades leves, como o uso de escadas, caminhadas leves e até mesmo uma dança do seu ritmo musical preferido.
Não deixe para amanhã o que você pode começar hoje.

Gostou destas dicas? Curta, comente, salve e compartilhe com os amigos!

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Parabéns para nossa querida Joinville 170 Anos! .
Cidade das flores , Cidade das bicicletas, Cidade dos Príncipes, Cidade da Dança e muito mais.❤️🎉

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#8 de Março dia Internacional das Mulheres. Parabéns a todas as Mulheres!!
Especialmente nossa querida Alessandra, esta conosco no nosso dia a dia! 🌹

Uma homenagem da Equipe Doutor Ortopedia.
Marque nos comentários uma, ou mais mulheres especiais na sua vida.

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A posição que dormimos diz muito sobre a nossa saúde e é um grande motivo de dores recorrentes em nosso corpo.

Além de afetar o sono, uma postura inadequada na hora de dormir pode causar dores nas costas, pescoço e fadiga.

O ideal é dormir de lado com o travesseiro apoiado na cabeça, deixando a cabeça alinhada com o resto da coluna. O travesseiro não pode ser muito alto e nem muito baixo.

Para quem se sentir mais confortável, pode também optar por colocar um travesseiro entre as pernas.

Agora, compartilhe conosco: qual a sua posição na hora de dormir?

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Sentir dores nas mãos ou em qualquer parte do corpo não é normal.

As dores nas mãos podem acontecer devido a doenças auto-imunes, como artrite reumatoide e lúpus, ou devido a movimentos repetitivos, como no caso da tendinite e da tenossinovite.
Apesar de poder indicar doenças graves, a dor nas mãos pode ser facilmente tratada através de fisioterapia ou medicamentos anti-inflamatórios, corticoides ou imunossupressores, de acordo com a recomendação médica.

➡️ Em caso de dores ou desconfortos, a avaliação de um médico especialista é fundamental para resolver o problema

Quer entender o motivo para as dores nas suas mãos?

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...

📌O paciente com artrite no joelho pode sentir dor local, além de outros sintomas, como:

👉 enrijecimento da articulação e inchaço local, dificultando os movimentos de flexão/extensão do joelho;
👉 sensação de fraqueza nos joelhos;
👉 aquecimento e vermelhidão na pele ao redor da articulação.
⠀⠀
📌 Um programa de tratamento específico deve auxiliar na recuperação funcional das articulações, melhorando a flexibilidade e a resistência, e aliviando as dores.

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...

Hoje, dia 19/02, é comemorado o dia do esportista!
Gostaríamos de parabenizar todos aqueles que dedicam a sua vida a algum esporte. 🏃‍♂️🏄🏽‍♀️
O esporte educa a mente e o corpo!

Os atletas precisam de tratamento, de treinamento e a medicina irá ajudar.
Se você é atleta consulte um médico, para que não haja problemas futuros.
Ele poderá orientá-lo qual a forma correta.

Qual é o seu esporte favorito? Conta pra gente.

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A atividade física traz muitos benefícios inclusive para os idosos.👵🧓
Melhora a qualidade de vida, previne uma série de doenças, especialmente do coração e ósseas, reduz as quedas, além de ser uma forma de incorporar hábitos para um envelhecimento saudável.

Confira abaixo os benefícios que a prática do exercício físico supervisionada por um profissional proporciona aos idosos:

✅aumento da capacidade aeróbia;
✅aumento e manutenção da massa muscular;
✅melhora do perfil lipídico, reduzindo as taxas de gordura do sangue;
✅prevenção e controle da hipertensão arterial e diabetes;
✅redução do risco de sofrer AVC;
✅prevenção de alguns tipos de câncer;
✅melhora da flexibilidade e equilíbrio;
✅diminuição de doenças mentais, como demências;
✅redução do estresse;
✅aumento da autoestima;
✅melhora do humor.

Volte a praticar atividades físicas.

Mas primeiro consulte um médico, ele poderá orientá-lo qual a forma correta, bem como quais as atividades indicando por exemplo, seus limites físicos.

Qual é a sua atividade física favorita? Conta pra gente

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Desde os primeiros passos (literalmente) da vida de uma criança é possível observar alterações ortopédicas.

Ter o pé chato, andar na ponta dos pés, ter os pés virados para dentro ou para fora são características que devem ser observadas pelos pais nos primeiros anos de vida da criança.
Mas não precisa se desesperar!

Algumas dessas condições são corrigidas naturalmente com o passar do tempo.

Caso o papai ou a mamãe notem algo incomum, o ideal é que um médico ortopedista seja procurado.

Conte com a Doutor Ortopedia, nosso corpo clínico é composto por um time de especialistas em Ortopedia. 👨‍⚕👩‍⚕

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Mais comum em atletas e esportistas, a entorse no tornozelo ocorre devido a movimentos bruscos na articulação.

Mas na caminhada um movimento em falso também pode provocar esse tipo de lesão, que pode gerar ou não uma ruptura nos ligamentos, a depender da intensidade da entorse.🦶

Se aparecer alguns sintomas procure atendimento de um especialista em seguida, cuide para não agravar o quadro em caso de dúvidas, entre em contato com a nossa equipe e marque uma consulta.

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Não deixe para depois os cuidados com sua saúde, o ano está só começando, e a busca pela rotina saudável deve ser constante em novos hábitos podem trazer integridade física e mental, e o cuidado com a saúde deve ser diário para evitar doenças.

Nós cuidamos de você!⠀Conte com a Doutor Ortopedia somos especialistas em Ortopedia e Traumatologia. 👨‍⚕👩‍⚕

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Como estão suas atividades físicas para este ano? 🤔
Uma correta prática de exercícios físicos regulares começa no consultório médico. 🏃‍♀🏃‍♂

Antes de chegar à academia, quadras de esporte, pistas de corrida, etc...
É muito importante que se faça uma avaliação clínica geral para, aí sim, começar uma atividade física.

Somente um médico poderá orientar e resguardar a saúde do atleta, indicando, por exemplo, seus limites físicos.

Algumas dicas importantes:

1. Mantenha-se hidratado e bem alimentado;
2. Use roupas confortáveis;
3. Faça alongamento;
4. Busque orientação para atividades mais intensas;
5. Cuidados após a atividade;
6. Determine dias e horários exatos para treinar.

E siga firme no propósito!

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Você sabe o que é Traumatologia? 🤔

O traumatologista é especializado no tratamento e na reabilitação de traumas no sistema músculo-esquelético, ou seja, em músculos e ossos de todo o corpo humano, em braços, pernas, mãos, pés, coluna, etc.

Somente o médico traumatologista será capaz de fazer o diagnóstico correto analisando o quadro clínico do paciente e solicitando exames para determinar a real gravidade e extensão da lesão, ou seja, o quanto ela afeta o bem estar do paciente.

O tratamento no tempo certo e da maneira correta é mais rápido, eficaz e promove a reabilitação do paciente em menos tempo, possibilitando o retorno às suas atividades diárias e trazendo de volta o seu bem-estar.⠀

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Você sabe o que é Artrose? 🤔

A artrose consiste em uma condição degenerativa crônica.
A cartilagem sofre desgaste excessivo e, geralmente, não causa dor inicial (mas, com a progressão do problema, a dor pode adquirir um caráter contínuo).

O espaço articular sofre redução e os movimentos ficam mais limitados.
⠀⠀⠀⠀
✅ Trata-se de uma doença mais comum após os 60 anos de idade, porém pacientes de qualquer faixa etária podem ser afetados. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

✅ Diversos fatores de risco, como o sobrepeso, o sedentarismo e a própria genética, podem acelerar o desgaste no quadril. Daí a importância de prevenir o problema, afastando os fatores possíveis.

👉 Ficou com alguma dúvida? Fale conosco. 🤔

Conheça a CLÍNICA SOCIAL ESPECIALIZADA DOUTOR ORTOPEDIA.🏥
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Atendimento ágil humanizado e de qualidade, possuímos equipe de médicos ortopedistas especializados, equipamentos modernos para um ótimo atendimento e preço acessível.

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Qual o papel do médico ortopedista? 🤔

O Ortopedista é um profissional muito importante, ele é especializado em diagnosticar, tratar e prevenir disfunções e lesões ligadas à locomoção humana, envolvendo ossos, músculos, ligamentos, nervos, tendões e articulações.

Deve-se procurar o ortopedista caso tenha sofrido alguma lesão ou sinta dores após a realização de algum esforço físico, ou ainda se sofreu um trauma, como uma pancada.

E por isso deve ser consultado sempre que houver incômodos, limitações de movimentos, houver algum acidente, trauma ou a propensão para o desenvolvimento de doenças ortopédicas.

Procure a ajuda do Ortopedista para que pequenos problemas não se transformem em grandes complicações.

Por isso é importante procurar um Ortopedista se você apresentar:

✅ Dores constantes nas costas;
✅ Cansaço excessivo;
✅ Formigamentos;
✅ Rigidez matinal;
✅ Calor nas articulações.

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Você conhece a Clínica Social Doutor Ortopedia em Joinville?

Nossa proposta é oferecer atendimento especializado de qualidade em Ortopedia e Traumatologia com valores acessíveis para nossos pacientes.

Clínica Especializada em:

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Nosso time de é composto por oito especialistas em Ortopedia e Traumatologia, todos gabaritados a diagnosticar e intervir nas alterações osteoarticulares (Joelho, Ombro, Quadril, etc). 👨‍⚕👩‍⚕

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Ou ainda se preferir, venha-nos fazer uma visita na Rua Alexandre Döhler, 300, Centro - Joinville SC

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Estamos Atendendo! 🩺

Exagerou final de ano? Houve algum imprevisto, se contundiu, dor na coluna?

Você já pode agendar sua consulta!

Não espere o ano acabar! 🧐

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V O L T A M O S...
...com energias renovadas e prontos para lhe atender.

Que esse ano possa ser melhor que 2020 e que 2021 supere o velho em felicidades, amor, esperança, fé, saúde e paz. Que a felicidade esteja presente em nossos dias.

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Estamos Voltando! 😍

Estamos de Férias para Voltar com Tudo!
Enquanto isso, acesse nosso site e conheça nossa estrutura, além de dicas importantes.

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É hora de receber o Ano Novo
com alegria e esperança no coração.
De deixar o ruim no passado,
e abraçar o futuro com otimismo.

Vamos fazer desta virada de ano
um recomeço de tudo que é bom.
Um renovar de sentimentos positivos,
e um renascer de velhos sonhos.

Desejamos muita felicidade para este ano.
Que sejam 365 dias de realizações,
sucesso e muita saúde.

Feliz Ano Novo! 🥳

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É tempo de união, paz e reflexão... É tempo de acreditar e transformar o mundo num lugar onde todos os nossos sonhos se tornem realidade.
🎁🎀🎁
Nós da Doutor Ortopedia desejamos a você um Feliz Natal e um Ano Novo cheio de realizações!

Continue Contando Conosco! 🥰

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5 dicas para joelhos saudáveis no verão.

1. Conheça melhor seu corpo;
2. Conheça melhor seu joelho;
3. Melhore seu condicionamento físico;
4. Prepare-se para o esporte;
5. Não exagere no dia a dia.

Matéria Completa no Blog:
https://doutorortopedia.com/2020/12/16/5-dicas-para-joelhos-saudaveis-no-verao

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Vontade de tirar essa máscara né? 😷😬

CALMA! Um Novo Ano se Aproxima. Vai dar tudo certo!

Logo estaremos com nossas vidas normalizadas.

Enquanto esse dia não chega, cuide-se, previna-se.

Se liga nessas dicas:
https://doutorortopedia.com/2020/12/16/dicas-de-protecao-covid-19

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Vamos dar uma pausa merecida. Foi um ano difícil para todos! 😢 mas ao mesmo tempo somos gratos por aqui estarmos. 🙏

Recesso a partir de hoje dia 18/12 até dia 04/01/2021

Nos vemos em Janeiro, mas fique antenado aqui nas redes sociais. Aqui o trabalho não para! 🙃

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Atendimento Personalizado!

Nosso serviço ortopédico oferece acesso rápido e cuidados médicos especializados com atendimento privilegiado.

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Você já Conhece Nosso Corpo Clínico?

☑️ Dr. Marlon Araujo Ramos
☑️ Dr. Alberto Vinícius Giraldeli
☑️ Dr. Alex Borges Carvalho
☑️ Dr. Gerson Zipperer
☑️ Dr. Jony Carlos Klosterhoff
☑️ Dr. Lucas Lopes da Fonseca
☑️ Dr. Niso Eduardo Balsini
☑️ Dr. Omar Pacheco Cardoso

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Check Up Ortopédico permite diagnóstico precoce de diversas doenças.

Há um consenso entre todas as áreas da medicina de que, quando se trata de um diagnóstico, quanto antes, melhor.

Na ortopedia, isso significa que, quando o paciente segue a recomendação de fazer um check up anual, é possível que uma doença seja descoberta e tratada antes que se manifeste e prejudique seu bem estar.

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Postura - Saiba como Cuidar da Saúde da sua Coluna.

1 - Ao se deitar de lado, coloque um travesseiro entre a cabeça e o ombro e outro entre as pernas;

2 - Ao deitar de barriga para cima, coloque um travesseiro embaixo dos joelhos e outro embaixo da cabeça;

3 - Evite dormir de bruços, pois além de forçar a coluna, dificulta a respiração;

4 - Flexione as pernas par elevar um objeto pesado do chão;

5- Use um colchão ortopédico ou semi-ortopédico, de acordo com o seu peso e altura;

6 - O travesseiro não deve ser muito fino nem muito macio, para não alterar a curvatura da coluna; o ideal é que seja da altura entre a cabeça e o ombro;

7 - Ao ficar de pé, contraia os músculos da barriga e das nádegas periodicamente; utilize esta técnica de relaxamento quando quiser aliviar dores;

8 - Ao trabalhar em frente a uma mesa, ou digitando no computador, mantenha as costas retas, apoiadas no encosto da cadeira; manter as pernas debaixo da mesa, evitando cruzá-las;

9 - Não carregue mochilas ou sacolas, com o peso de um só lado. A mochila deverá ser apoiada nos dois ombros e as sacolas, divididas nas duas mãos;

10 - Evite trabalhar com o tronco totalmente inclinado durante as atividades domésticas.

Matéria completa no site:
https://doutorortopedia.com/2020/12/09/postura-saiba-como-cuidar-da-saude-da-sua-coluna

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Seja Bem Vindo. Somos a Doutor Ortopedia!

Nossa Clínica foi pensada para lhe atender de maneira humanizada, com clareza e objetividade. Dispondo de pequenos procedimentos e até mesmo de procedimentos cirúrgicos ao alcance de todos os pacientes.

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