Ortopedia e Traumatologia

Em Joinville


Com corpo clínico composto por oito especialistas em Ortopedia e Traumatologia, todos gabaritados a diagnosticar e intervir nas alterações osteoarticulares (Joelho, Ombro, Quadril, etc). Temos disponibilidade em realizar exame de ultrassom durante a própria consulta, para auxiliar no diagnóstico, guiar intervenção local ou lhe fornecer melhor entendimento da lesão (que por ventura apresente) com a explicação do especialista.

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  • Alessandra Goulart
    Parabenizo a Clinica Doutor Ortopedia pela excelência desde o contato para marcar horário, como toda a equipe pelo atendimento presencial. Valor acessível da consulta e procedimentos. O diferencia também esta no acompanhamento dos sintomas pós execução. Trabalho executado com amor.
    Alessandra Goulart
    Paciente
  • Gabriela Lopes Pereira
    Quero agradecer imensamente ao excelente atendimento de toda equipe do Doutor ortopedia. O que me deixou encantada com a agilidade, humildade e excelência no atendimento. GRATIDÃO a toda equipe .
    Gabriela Lopes Pereira
    Paciente

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Doutor Ortopedia.

Clínica Social Especializada em Ortopedia e Traumatologia
Diretor Técnico - Dr. Alberto Vinícius Giraldeli - CRM/SC -19152 / RQE - 13781

Rua Alexandre Döhler, 300, Centro - Joinville | SC - Temos amplo estacionamento.
📞 Telefone: (47) 3271-1448
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Das 08h às 12h / 13:30h às 18h.

#doutorortopedia #saude #ortopedista #joinvillesc
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Você sabia que a dor de cabeça pode ter relação com sua coluna? 🤔

Se a sua dor de cabeça tem sido constante, pode ser que ela seja resultado de incômodos na coluna. Quando há tensão acumulada no pescoço e na parte superior das costas, o estímulo de dor pode ir para a região da nuca, gerando dores de cabeça. Essa dor pode ser causada tanto por má postura, artrose na coluna, cansaço e até estresse.

Está sentindo dores de cabeça constantes? O ideal é procurar por um especialista antes que comprometa sua saúde.

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30 de Setembro dia da Secretária!
Parabéns Sandra por mais um ano conosco, agradecemos pelos esforços e pela sua maestria administrando nossa agenda de compromissos.⠀

Homenagem de toda nossa equipe corpo clínico, Doutor Ortopedia.

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No Dia Mundial do Coração, abrace vidas conscientizando-se sobre a importância da data. Neste 29 de setembro, é o dia para entender a importância do seu coração. Mas é mais do que aprender que ele é fundamental para sua saúde. É uma data para tornar seus seus feitos e necessidades públicos.

São cerca de 14 milhões de brasileiros com algum tipo de doença no coração e 400 mil mortes por ano em decorrência dessas enfermidades, um total de 30% de todas as mortes no país, conforme dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).

permita que seu coração bata com toda sua força. Modifique seus hábitos e adote práticas mais saudáveis. ❤

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A Lesão por Esforço Repetitivo (LER), também chamada de DORT (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho), afeta músculos, nervos, ligamentos e tendões. Esse tipo de lesão pode ser causado pelo desempenho de atividade repetitiva e contínua, como tocar piano, dirigir caminhões, fazer crochê, digitar, etc.

Alguns fatores de risco contribuem para a instalação desta lesão, dentre eles: movimentos repetitivos, tracionamentos, postura incorreta e içamento de pesos.

Os sintomas incluem fraqueza, dor, rigidez ou formigamento na área afetada. O tratamento pode incluir medicamentos anti-inflamatórios, fisioterapia, avaliação ergonômica e, em casos raros, cirurgia.

A digitação intensa é uma das causas mais comuns da incidência da LER e é a que mais tem contribuído para o aumento do número de casos de doenças ocupacionais.

Para evitar as LER, o ideal é fazer uma adaptação do seu local de estudo ou trabalho, ajustando-o às características físicas e especificidades do corpo de cada um. Alguns pontos fundamentais devem ser ajustados, como postura e o tipo de cadeira, além da altura e distância do monitor.

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19 de Setembro | Dia do Ortopedista

🥳 Vamos celebrar todos os ortopedistas!

🗓️ A data de hoje é para homenagear todos esses especialistas que se dedicam diariamente para trazer a melhor do bem-estar e qualidade de vida para os pacientes.

🥼 Eles ajudam com situações de trauma, lesões do esporte, entorses, dores crônicas ou agudas de articulações e outros membros.

Queremos agradecer pela confiança em nosso trabalho.

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Feliz Dia do Cliente para todos aqueles que prestigiam nossos serviços, pois vocês são a razão da nossa existência e sucesso!

Hoje é o seu dia! Feliz dia do cliente. 👏🏻🤝

Saiba que sua preferência e confiança nos inspira a ser cada vez melhores!

Queremos agradecer pela confiança em nosso trabalho.

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3 cuidados diários que vão te ajudar a evitar o surgimento de dores! 😉

Todos estamos sujeitos a sentir dores decorrentes dos longos períodos que permanecemos em uma única postura – por mais em boa forma que estivermos.

Por isso, cuidar da saúde da sua coluna é ter atenção com sua postura principalmente durante suas atividades diárias.

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7 de setembro de 1822 deve ser sempre lembrado pela grande vitória da liberdade.

Data importante para recordarmos a nossa história, em celebração aos 200 anos da independência do nosso país.

Comemorar esta data é de grande relevância para que entendamos a nossa própria história.

Com nossas mãos construímos um Brasil melhor!

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Responsável pela sensibilidade e movimentos das pernas, o nervo ciático corresponde ao maior nervo do corpo humano. Ele tem sua origem na região lombar e é composto por raízes nervosas que saem da coluna vertebral, juntam-se e descem pela parte posterior de cada perna e chegam até os pés.

Os sintomas de dor são: pontadas, fraqueza, queimação e/ou formigamento. Eles surgem quando alguma estrutura do corpo humano exerce compressão em alguma parte do seu trajeto.

A dor no nervo ciático ocorre geralmente por lesões degenerativas da coluna como: hérnia de disco, protrusão de disco, espondilolistese, artrose em vértebras inferiores e estenose do canal vertebral. Outras causas também podem ser investigadas como: tumores e tensão do músculo piriforme.

Sentindo algum incômodo ou dor como as citadas acima? entre em contato conosco!

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No Brasil, cerca de 12 mil casos de suicídio são registrados todos os anos.⁣

Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), organiza nacionalmente o Setembro Amarelo, mês voltado para a prevenção do suicídio e para a conscientização acerca de doenças relacionadas ao tema, como a depressão. O dia 10 deste mês é, oficialmente, o Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio.

⚠Se você está precisando de ajuda ou sabe de alguém que precisa, busque ajuda profissional imediatamente.

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Passamos cada vez mais tempo sentados devido à rotina de trabalho e estudos, o que pode levar ao aparecimento da dor no cóccix até se tornar um problema crônico. O vício postural também é uma causa importante de dor no local, uma vez que ao se sentar de forma errada a pessoa pode aumentar a sobrecarga na região do cóccix.

Fraturas ou traumas do cóccix são causadas principalmente por quedas sobre o local. Outro diagnóstico de dor no cóccix, que não pode ser descartado, é o cisto pilonidal, uma pequena infecção local que pode levar ao crescimento de uma “tumoração” na região.

Coccidínia é termo científico que descreve a inflamação da região do cóccix formada pelos últimos ossos da coluna. Os principais sintomas são a dor e sensibilidade na ponta do cóccix entre as nádegas.

Sentindo algum incômodo ou dor no cóccix? entre em contato conosco!

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Quase ninguém está livre de um incômodo no ombro de vez em quando. Ele pode aparecer após um treino, um jogo, uma corrida ou simplesmente por ficar o dia todo trabalhando no computador.

Na correria do dia a dia, muitas vezes a gente acaba não percebendo que certos hábitos podem ser prejudiciais às estruturas do ombro.

👉 Dormir de bruços, por exemplo, aumenta o impacto sobre o ombro e pode favorecer o aparecimento de dor.

Outros hábitos que podem prejudicar seu ombro são:
🚫 Evite atividades no dia a dia que exijam a manutenção dos braços elevados ou afastados do corpo
🚫 Postura errada ao usar o computador no trabalho
🚫 Peso em excesso em bolsas e mochilas
🚫 Dormir com os braços atrás da cabeça

Sentindo algum incômodo ou dor no ombro? entre em contato conosco!

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Ser pai é se fazer presente, independentemente das circunstâncias. É ser apoio e porto seguro em todos os momentos! Feliz Dia dos Pais. ...

Está sentindo dores constantes? Não se acostume a isso, o melhor a se fazer é procurar um especialista para avaliar e tratar o possível problema. 😉

Em caso de dúvidas entre em contato conosco!

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Vocês sabiam que todas as crianças até uma certa idade possuem os pés planos? Também conhecidos como “pés chatos”, esse é o nome dado aos pés que não possuem a “curvatura”, ou “voltinha” de dentro do pé.

Entre 3 a 6 anos de idade, a maior parte das crianças começam a formar naturalmente o arco plantar, mas cerca de 15% da população não formam esse arco.

Os pés planos podem ser classificados em flexível ou rígido, através de manobras específicas durante o exame físico. Ter dor ou rigidez não é normal e essas condições devem ser avaliadas.

Palmilhas específicas ou sapatos ortopédicos podem auxiliar na melhora da DOR e FADIGA, sempre associada a exercícios de fortalecimento.

Portanto, em casos ASSINTOMÁTICOS (sem dor), os artigos mostram que a palmilha não oferece benefícios, já que ela não corrige o arco plantar medial.

Então, deixe seu bebê descalço, principalmente em diferentes tipos de terreno: areia, grama, terra etc. (desde que não apresente risco de corte, claro) isso além de melhorar a exploração de mundo, ajuda o fortalecimento da musculatura intrínseca do pé e equilíbrio dos pequenos.

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No dia 05 de agosto é comemorado o Dia Nacional da Saúde com intuito de chamar a atenção da população sobre a importância do valor da saúde e dos cuidados para com ela. 🩺
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A Cervicalgia (dor ou rigidez do pescoço) normalmente é o resultado do enfraquecimento dos músculos ao longo do tempo devido à má postura ou mau uso.

👉🏻 A Cervicalgia crônica geralmente leva a uma artrose das vértebras cervicais. Isso se deve ao fato de não trabalharem de forma simétrica ou fluída, a reação inflamatória piora e essa intoxicação pode levar a uma artrose com o passar dos anos.

👉🏻 A Cervicalgia aguda é fruto de lesões musculares ou articulares ou decorrentes de uma má postura ou por um movimento brusco. Ela também pode aparecer após um choque violento na cervical provocando um traumatismo cervical. Em casos raros, pode ser ligada a uma doença infecciosa, reumática ou tumoral.

Alguns fatores que podem também ocasionar a dor cervical:
⚠ Estresse
⚠ Contratura e distensão muscular acidental
⚠ Acidentes e lesões no pescoço
⚠ Falta de condicionamento físico adequado
⚠ Movimentos repetitivos
⚠ Envelhecimento natural
⚠ Estenose (estreitamento do canal vertebral)

Apenas 5% dos casos de Cervicalgia são indicados para a cirurgia. Mesmo em casos graves, recomenda-se esgotar as possibilidades antes da cirurgia.

Em caso de dúvidas entre em contato conosco!

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Hoje inicia o mês de agosto, também conhecido como “Agosto Dourado", que é dedicado à intensificação das ações de promoção, proteção e apoio ao aleitamento materno (A cor dourada está relacionada ao padrão ouro de qualidade do leite materno).

O aleitamento materno é recomendado no mínimo até os dois anos de idade e de forma exclusiva até os primeiros seis meses de vida pois supre todas as necessidades do bebê.

Além dos benefícios já conhecidos, o leite materno é uma importante medida de prevenção de alergias, principalmente as alimentares.

Isso porque a ingestão do leite materno nos primeiros 6 meses contribui para o desenvolvimento do intestino do recém nascido, contribuindo também para a maturação do seu sistema imunológico.

Ou seja, é uma forma de aumentar naturalmente a imunidade da criança.

Vamos incentivar a amamentação para saúde dos bebês e mamães!

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Dia Nacional da Prevenção de Acidentes do Trabalho:

As portarias de n°3236 e n°3237, 27/07/1972 que tornou obrigatório os serviços de medicina do trabalho e engenharia de segurança do trabalho.
Tem como objetivo alertar empregados, empregadores e a sociedade em geral para a importância de práticas que reduzam o número de acidentes ou doenças relacionadas
ao trabalho, promovendo assim um ambiente seguro garantindo as melhores condições para a saúde e segurança dos trabalhadores.

Algumas dicas:
SEGUIR A LEGISLAÇÃO - O primeiro passo para evitar acidentes de trabalho é cumprir com a lei.

CRIAR A CIPA - A NR-5 trata especificamente da importância e como instaurar uma Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA) dentro das organizações.

FORNECER EPI E EPC - Além de fornecer os Equipamentos de Proteção Individual (EPI’s) e Equipamentos de Proteção Coletiva (EPC’s).

INCENTIVAR E FISCALIZAR OS FUNCIONÁRIOS - Para prevenir os acidentes de trabalho, além de cumprir com as regras e fornecer proteção.
Fonte: IMTEP

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Você sabia que, mesmo com a coluna alinhada e sem desvios de postura, é possível travar a coluna?

Isso ocorre devido a situações como permanecer muito tempo na mesma posição sem conseguir relaxar a musculatura ou até dobrar o tronco para frente para alcançar algum objeto.

Como medida preventiva, deve-se focar no fortalecimento do grupo de músculos paravertebrais, principalmente os músculos abdominais e glúteos, que garantem a rigidez da coluna vertebral.

Algumas atividades podem ajudar bastante, como:
✅ Caminhar por 30 minutos, três vezes por semana;
✅ Pilates para não sobrecarregar os discos;

No caso de quem já teve a coluna travada, corrigir e manter boa postura, com a musculatura firme, é fundamental para garantir a estabilidade e evitar novas crises.

Após a melhora do quadro de travamento, é importante focar na reabilitação motora para fortalecer os músculos, com sessões de fisioterapia e redução dos fatores externos que desencadearam a crise. Todas essas medidas preventivas manterão a coluna saudável, os discos vertebrais preservados e trarão alívio da dor.

Independente da duração e intensidade do travamento da coluna, é importante fazer uma avaliação com um especialista em coluna para diagnosticar o problema e evitar novos episódios.

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Sim, é possível fortalecer a imunidade, seja adquirindo novos hábitos saudáveis ou até mesmo fazendo uso de suplementos.

Tudo parte de um bom diagnóstico para só depois estabelecer um protocolo de suplementação baseado nos seus exames, no seu objetivo e nas suas necessidades diárias.

Hoje trouxemos aqui para vocês a indicação de 3 vitaminas que auxiliarão no fortalecimento do seu sistema imunológico. São elas:

✅ Vitamina C
Vem cada vez mais sendo usada para fins estéticos além da imunidade, pois possui forte ação antioxidante no combate dos radicais livres.
Ela é de fácil acesso na alimentação. Está presente em muitas frutas como: abacaxi, laranja, acerola, goiaba, limão, tangerina, morango, caju e kiwi, mas também pode ser ingerido a partir de verduras como: pimentão, rúcula, alho, cebola, tomate, agrião e alface.

✅ Vitamina B2 e B6
A vitamina B2 é conhecida como riboflavina e suas principais fontes dessa vitamina são: leite, carnes, ovos, amendoim, nabo, couve, vagem e acelga. Já a Vitamina B6 também conhecida como piridoxina pode ser encontrada na batata, banana, abacate, atum, salmão, semente de girassol e peito de frango.

✅ Vitamina A
Muito importante para estruturas externas como a pele e mucosas. Fácil de encontrar nos alimentos desde origem animal a origem vegetal como: leite, ovos, brócolis, cenoura, abóbora dentro outros de cor alaranjada.

Primeira coisa é estabelecer a sua rotina de hábitos saudáveis, entender que é necessário ter equilíbrio nessa vida e principalmente fazer uma boa avaliação. Só assim você estará um passo à frente da sua imunidade.

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O aparecimento de um "caroço", "nódulo" ou "massa" no punho é algo comum, porém deve ser investigada.

São formados a partir de uma porção da cápsula articular do punho, que sofre degeneração causando herniação da sinóvia, ou seja, são formados por líquido sinovial.

Geralmente surgem sem um motivo específico (como o trauma), não causam dor (a queixa geralmente é o aumento de tamanho) e são mais comuns no local da imagem: dorsal do punho (mas também podem surgir nos dedos ou na palma da mão).

Podem ser feitos exames de imagem, como a ultrassonografia, para diagnóstico diferencial.

O tratamento varia desde acompanhamento (dos menores e sem sintomas), punção (em casos selecionados) ou cirurgia (que também deve ser bem indicada, pois apresenta taxa de recidiva relativamente alta, em torno de 10%).

Em caso de dúvidas entre em contato conosco!

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Diretor Técnico - Dr. Alberto Vinícius Giraldeli - CRM/SC -19152 / RQE - 13781

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Das 08h às 12h / 13:30h às 18h.

#doutorortopedia #saude #ortopedista #joinvillesc
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A dor pode se tornar persistente e comprometer sua qualidade de vida. Essa é a dor crônica, que começa como um problema aparentemente simples e aos poucos parece não ter fim. 😣

Mas toda dor pode ser tratada, porém os quadros podem variar de caso a caso. Por isso, procure um especialista na medicina da dor para avaliar qual o tratamento ideal para melhor diagnóstico e tratamento da sua dor. Assim, será possível melhorar sua qualidade de vida.

Caso você esteja sentindo dores frequentes em sua coluna, agende uma consulta com a gente!

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Espondilite anquilosante é uma doença inflamatória articular, principalmente da coluna vertebral e das articulações sacroilíacas - articulações em forma de C ou L que conectam a coluna à bacia. A espondilite anquilosante tem origem no sistema imunológico, afetando suas próprias articulações, gerando quadro inflamatório articular crônico.

Geralmente atinge homens, mais que mulheres, entre os anos da adolescência e da idade de 30 anos.

Os principais sinais e sintomas da doença são dores nas costas, mais precisamente dores na coluna lombar (parte inferior das costas) e nas nádegas. Ela também está associada à rigidez matinal da coluna, que diminui de intensidade durante o dia e, também, com a prática de exercício e piora com repouso.

Além disso, a espondilite anquilosante pode causar dor no peito, mais intensa com a respiração profunda, sentida ao redor das costelas. E com o passar dos anos, a doença pode levar a enrijecimento (perda de movimentos), além de deformidade na coluna. Ela ainda pode apresentar inflamação e comprometimento de outras articulações.

O tratamento engloba uso de medicamentos, fisioterapia, correção postural e exercícios, que devem ser adaptados a cada paciente. A doença tende a ser menos ativa conforme a idade avança, mas o paciente deve estar consciente de que o tratamento deve durar para sempre.

Caso você esteja sentindo dores frequentes em sua coluna, agende uma consulta com a gente!

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A dor na coluna é algo que incomoda e dependendo da situação pode interferir em outras atividades do indivíduo, como o sono, a mobilidade corporal, entre outros males.

Muitas pessoas, para ter uma sensação de alívio, buscam a “melhora” com remédios e repouso absoluto.

Essas atitudes são perigosas, porque além de não tratar o problema podem fazer com que mais para frente a dor volte muito mais forte.

Ainda que a movimentação, do tronco e membros, esteja mais limitada é recomendado, após um diagnóstico adequado e tratamento na fase aguda, o retorno às atividades cotidianas gradualmente.

Se você sente dores com frequência, procure a gente para cuidar da saúde da sua coluna!

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No dia 28 de julho é comemorado o Dia mundial de luta contra as hepatites virais. A data reforça a importância da prevenção e controle dessa doença e, por isso, o mês inteiro é dedicado a ações para conscientização sobre o assunto.

A hepatite viral pode ser classificada pelos tipos A, B, C, D e E, sendo os três primeiros mais comuns no Brasil. As hepatites virais na maioria das vezes têm sintomas bem silenciosos, passando despercebidos até que surja uma complicação da doença.

A Hepatite A e E tem transmissão oral-fecal por meio da água e alimentos contaminados. As Hepatites B, C e D têm transmissão sexual e sanguínea.

Prevenção:

• Vacine-se contra as hepatites A e B.
• Lave bem os alimentos antes do consumo.
• Use preservativos em todas as relações sexuais.
• Lave as mãos (incluindo após usar o banheiro, trocar fraldas e antes do preparo de alimentos).
• Não compartilhe objetos de uso pessoal, tais como agulhas, alicates de unha e lâminas de barbear.
• Exija sempre materiais esterilizados ou descartáveis em estúdios de tatuagem e piercing, consultórios médicos, odontológicos, manicures, etc.

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Nós da Doutor Ortopedia estamos muito felizes em anunciar nossa nova parceria!

-Doutor Ortopedia X Clean Card. Sejam bem-vindos!

Agora você conveniado Clean Card, pode realizar suas consultas ortopédicas na Doutor Ortopedia.

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O surgimento de doenças na coluna possui muitos fatores, no entanto, sabe-se que evitar alguns desses males é possível por meio de hábitos saudáveis.

O primeiro passo para isso, é compreender que saúde não combina com sedentarismo. Dessa forma, todo indivíduo deve investir na prática regular de atividades físicas, especialmente aquelas que trabalham com foco no fortalecimento dos músculos da coluna vertebral, por exemplo Pilates, yoga, natação, entre outros. O exercício físico regular proporciona músculos fortes, treinados e com boa flexibilidade que protegem a coluna, diminuindo o risco de lesões.

Outro aspecto muito importante para manter a coluna saudável é a adoção de hábitos posturais corretos durante as atividades rotineiras como no trabalho, estudos e até mesmo usando o celular. Quanto mais cedo a postura for corrigida, mais fácil será para eliminar os vícios posturais.

Cuide de si para ter uma coluna mais saudável!

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❌ Não. A Osteoporose é uma doença silenciosa e geralmente não dói a menos que haja um osso quebrado por causa dela, pois a perda de densidade óssea ocorre gradualmente.

Os sintomas não são evidentes no início da doença e podem levar meses a anos para aparecer. Os primeiros sinais da Osteoporose podem ser dificuldade em permanecer com a coluna ereta em pé ou sentado.

Como foi dito, trata-se de uma doença silenciosa e atinge principalmente mulheres depois da menopausa. A Osteoporose em fase inicial não causa dor. Porém, pode provocar o surgimento de microfraturas capazes de causar dor.

Por isso, muitas vezes só́ descobrimos a doença quando fazemos o exame da Densitometria Óssea ou quando o paciente sofre uma fratura em situações de pouco ou nenhum impacto.

✔ Caso você precise de tratamento ortopédico agende sua consulta conosco!

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Pesquisas científicas apontaram que a diabetes enfraquece os ossos, deixando-os mais propensos a lesões. Alguns estudos mostram uma menor densidade mineral óssea em pacientes com diabetes tipo 1, o que justifica essa relação. Além disso, crianças diabéticas acabam tendo um pico de massa óssea ainda menor.

Por isso, é importante a atenção para prevenir quedas e traumas com impactos físicos em pessoas com essa condição.

Assim como outras doenças crônicas, o paciente com diabetes precisa manter certos cuidados para manter em equilíbrio sua saúde. A prática de esportes e uma alimentação saudável ajudam a fortalecer o organismo e também a baixar os níveis de açúcares no sangue.

Faça o acompanhamento regular com seu médico e siga as recomendações dadas.
Cuide da sua saúde! 🥰

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As lesões dos ligamentos do nosso joelho são muito comuns quando há traumas, como quedas, acidentes de alta energia, dentre outros.

-Mas, Doutor Ortopedia, como eu percebo que houve um rompimento?

Os sintomas são basicamente dores, aumento de temperatura local, inchaço e dificuldade na mobilidade, o que gera bastante desconforto e te deixa instável.

O ideal a se fazer após uma queda seguida de sintomas que incapacite, é procurar avaliação de um Ortopedista especialista em joelho.

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Hoje, dia 14 de junho, é celebrado uma ação que parece simples, porém é muito esperançosa na vida de muitas pessoas: Doar sangue, além de conscientizar sobre a importância das doações, a data é também uma oportunidade para agradecer aos doadores. 🥰

Cada doação de sangue pode salvar a vida de até quatro pessoas. Faça sua parte, procure o hemocentro da cidade e contribua, a solidariedade corre nas suas veias. Doe sangue!

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Doutor Ortopedia, o que é estenose cervical?

A estenose cervical se refere a compressão da medula em razão de um canal vertebral apertado, o qual corresponde ao espaço interno da vértebra por onde passam as estruturas neurológicas (medula e nervos).

A dor no pescoço ou a cervicalgia pode ser o sintoma inicial desta doença, no entanto, a lesão medular existente pode gerar ainda a perda de equilíbrio, de destreza nos quatro membros, hiperreflexia, dificuldade de realizar movimentos finos como segurar uma folha ou um copo. Casos extremos podem levar à perda do controle urinário e intestinal.

Em alguns pacientes, a compressão das raízes nervosas pode gerar dores, choques e formigamentos irradiando para os ombros e todo o membro superior (cervicobraquialgia). Igualmente, podemos observar perda de força e de sensibilidade, a depender da natureza da lesão.

O tratamento ideal deve ser individualizado e definido após uma avaliação médica criteriosa. Há casos em que são indicados a fisioterapia ou uso de medicamentos e em casos graves, tratamento cirúrgico. Consulte um especialista em coluna.

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Você sabia que um dos maiores sintomas do stress seriam as dores musculares? 🤔

👉Geralmente, a região mais afetada é o músculo do trapézio (que fica abaixo do pescoço, entre os ombros).

Isso acontece devido a liberação de um hormônio chamado cortisol, que é responsável por criar um senso de urgência importante para certos momentos de tensão.

Essa tensão, reduz a quantidade de oxigênio que deveria chegar até a musculatura, provocando dores. 😵‍💫

⚠️ Fique atento ao nível de rigidez das suas costas e em caso de dores constantes, entre em contato com a gente!

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A Equipe Doutor Ortopedia está atendendo nas três salas do centro cirúrgico do hospital Bethesda! 😉

✅Sala Tulipa: Síndrome túnel do carpo com Dr. Lucas;

✅Sala Hortênsia: Reconstrução ligamentar de joelho com Dr. Alberto Vinícius;

✅Sala Girassol: Com prótese de quadril com Dr. Marlon e Dr. Jonny.

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Aqui está um dos grandes mitos da coluna. Quantas pessoas você conhece que já compraram cintas ou coletes porque queriam melhorar sua postura? 🤔

Isso é muito comum e muito explorado comercialmente. Mas, afinal, uma cinta ou colete serve para melhorar a sua postura?

A resposta é, com certeza, NÃO. ❌

Coletes para coluna são indicados para situações muito específicas, como:
✅Tratamento de alguns tipos de fraturas;
✅Tratamento de alguns tipos de deformidades (não confunda isso com má postura);
✅Tratamento de crises agudas de dor intensa (durante poucos dias).

O que realmente corrige má postura e fortalecimento muscular. Pilates, musculação, RPG, natação, treinamentos funcionais, etc. É nisso que você deve investir para melhorar sua postura.

Lembre-se: sua musculatura é o melhor colete e corretor postural para sua coluna.

Em caso de dúvidas, entre em contato conosco e agende uma consulta.

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Muitos pacientes chegam ao consultório se queixando de sentir seu braço dormente ou formigando, em conjunto de uma dor no ombro ou na parte superior das costas.

Normalmente essa dormência ocorre por conta de um ou mais nervos que estão sendo comprimidos ou estão em um processo inflamatório, o que pode indicar um problema na coluna, como uma hérnia de disco, estenose foraminal ou até mesmo síndrome de compressão torácica.

Por isso, ao sentir seu braço dormente ou formigando frequentemente ou por tempo prolongado, é recomendado buscar um Ortopedista, para que a causa seja identificada e o melhor tratamento definido.

Caso esteja sentindo sintomas prolongados e frequentes como esse, marque uma consulta com a gente!

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Vai treinar perna hoje? Temos algumas dicas para você manter o cuidado! 🦵

-Sempre faça exercícios físicos com a orientação de um profissional especializado na área. Caso contrário, estes são os riscos que você está expondo ao seu joelho:

1. Os exercícios de agachamento são os mais temidos dos joelhos. Eles podem forçar o ligamento, os meniscos e os tendões, gerando inflamação e até degeneração das partes afetadas.

2. A cadeira extensora não fica atrás, durante a série a pessoa tende a pressionar a cartilagem e aumentar as chances de um processo de degeneração. Sem contar que se a carga for muito pesada pode haver corte no menisco.

3. Os flexores de joelho também não são vistos com bons olhos. Eles podem prejudicar os tendões e inflamam a região posterior do joelho.

Bom treino e esteja sempre atento(a) aos sinais do seu corpo.

Caso sinta dores, marque uma consulta com a gente! 😉

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Doutor Ortopedia, como posso melhorar a minha postura?

Diante de nossas rotinas agitadas, em que quase não paramos, acabamos por não notar o quanto descuidamos de algo tão importante como a postura.

Geralmente, apenas quando doenças provenientes de uma má postura chegam é que as pessoas começam a se atentar e tomar medidas para melhorar a postura corporal.
Entre algumas doenças desencadeadas por uma má postura estão:

-Escoliose
-Lombalgia
-Tenossinovites
-Hérnia de disco
-Acentuação da cifose torácica
-Acentuação da lordose cervical

De acordo com um estudo realizado pelo Ministério da Saúde junto ao IBGE, 27 milhões de adultos brasileiros convivem com dores crônicas na coluna. A OMS ainda aponta que 80% da população mundial ainda terá pelo menos duas crises ao longo da vida.

Esses dados revelam a importância de uma mudança de hábitos para evitar o aparecimento de doenças decorrentes de uma má postura.

Para te ajudar a prevenir esses problemas, comece a praticar exercícios. Tanto a Yoga quanto o Pilates são muito eficientes para trabalhar a postura. Também tome alguns cuidados para dormir e opte sempre pela ergonomia.

Caso continue sentindo dores, marque uma consulta com a gente! 😉

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Hoje é o dia delas, das mulheres mais importantes, que se dedicam à criação de seus filhos, em acompanhar cada passo, apoiar em várias ocasiões, ser um porto seguro, educar e amar incondicionalmente, amor esse que é considerado o melhor remédio para muitas das nossas dores, nós da equipe Doutor Ortopedia desejamos um feliz Dia das Mães! 💞

#doutorortopedia #diadasmaes #diadasmães #amordemae #mae #mães #mãe #joinville
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A artrose (ou gonartrose) de joelho é o nome dado para o desgaste da cartilagem. Quando isso ocorre, o contato entre os ossos do joelho gera um atrito causando a dor. Com o tempo pode ocorrer a diminuição da movimentação, inchaço e deformidade.

É um problema clínico muito comum em mulheres após a meia idade e atletas de modalidades esportivas de alto impacto, como futebol, basquete e voleibol.

O tratamento geralmente é clínico. Perder peso, fortalecer os músculos e praticar exercícios com a orientação de um professor de Educação Física são recomendados. Nos casos mais graves, pode ser necessária a colocação de prótese, que tem o objetivo de melhorar as dores e corrigir desvios nos joelhos.

Caso você esteja sentindo dores, venha marcar uma consulta com a gente! 😉👍

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Hoje comemoramos o #diadotrabalhador 👨‍⚕👩‍⚕

Parabéns a todos os trabalhadores em especial aos Colabotadores da Doutor Ortopedia.
A data é comemorada em diversos países, pois foi no dia primeiro de maio que conseguimos grandes vitórias para todos os trabalhadores.

Feliz dia do trabalhor! 🩺

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É de conhecimento geral o quão essencial e importante o sono possui para o equilíbrio do nosso corpo. 😴

Pois durante esse período ocorrem inúmeros processos metabólicos que fazem o processo de reparo e regeneração do organismo.

Estudos científicos mostram a importância do sono profundo, especialmente para pacientes com dores crônicas. Uma boa noite de sono permite que esses pacientes experimentem uma redução dos sintomas significativamente.

A prática de atividades físicas, uma alimentação saudável, mente positiva e atividades menos estressantes, além de cuidados posturais como a fisioterapia, o pilates, as massagens relaxantes podem ajudar no controle das dores crônicas facilitando uma boa noite de sono e melhorando a qualidade de vida.

Se você tem dores com frequência, principalmente nas costas, o primeiro passo é investigar as causas e seguir com o tratamento indicado por um médico ortopedista. Tais atividades podem auxiliar no tratamento e lhe dar noites de sono mais tranquilas.

Me conta aqui nos comentários, você tem dormido bem?

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